Herrejisses har ju helt glömt att blogga ;)
Trött
Hallojsan!
Hejhej!
Mööh
Lchf Kycklingpaj med feta chili och tomat
Här sitter man nu mätt och go och den här pajen var riktigt god..jag letar alltid efter nytt att testa och vissa rätter gillar man mer andra mindre men denna gick verkligen hem här hemma NOM NOM
Detta behöver du till pajskalet:
50 g smör
4 dl mandelmjöl
Gör så här:
Skär smöret i tärningar och mixa i hop detta till en fin massa och klä en form med detta och ställ in i frysen ca 10 minuter. Sedan förgräddar du i 225 grader i 10 minuter,
Fyllningen:
2-3 kycklingfiléer
200 g fetaost
1 röd chilifrukt
2 tomater
2 ägg
2 dl grädde
salt ,peppar, oregano och jag tog lite chilikrydda men det kan man utesluta.
Gör så här:
skär kycklingen i tärningar och krydda med salt och peppar bryn så att den är klar. Ta ut kärnorna ur chilifrukten och skär den i små bitar. Mosa fetaosten och ha i chilin där i. Skär tomater i skivor. Vispa ihop ägg och grädde och krydda. Häll i kycklingen i det förgräddade pajskalet fördela fetasot blandningen över. Lägg på tomatskivorna och häll till sist gräddblandningen över. Grädda i ugn ca 20-25 minuter på 200 grader. Ät och njut!
Lchf bröd
Bakade ett Lchf bröd idag och var så nyfiken på reultatet så kunde inte vänta tills ikväll med att provsmaka...Detta bröd kommer jag helt klart att baka igen..så lätt och så gott och smakar verkligen bröd.
1 1/2 dl mandelmjöl
1/2 dl pofiber
2 msk linfrön
2 dl riven ost gärna lagrad med någon god smak
4 ägg
2 tsk fiberhusk
ca 1/2 tsk salt
1 tsk bakpulver
Ugn 200 grader
Rör i hop de torra ingredienserna i en bunke...vispa ägg pösiga och tillsätt ost och de torra ingredienserna och låt stå någon minut. Smörj en springform och häll i smeten. Bred ut den så att den täcker hela formen och in i ugn ca 20 minuter.
lchf zucchinisoppa med bacon
Frusen och trött idag och då sitter det fint med varm soppa och denna kan jag varmt rekommendera såå himla god får verkligen + poäng av mig :)
1 zucchini
1/2 gul lök
2 vitlöksklyftor
1 msk bong grönsaksbuljong
1 dl grädde
50 gram Cream cheese (eller Ph-ost)
salt,peppar,timjan och en gnutta chilikrydda
vatten
Skär zucchinin i små bitar. Hacka lök och vitlök och fräs detta i smör i en kastrull det ska inte ta färg bara bli lite mjukt. Tillsätt buljong zucchini och 1 dl vatten. Rör om och låt koka upp tillsätt sedan lite mer vatten så att det precis nästan täcker grönsakerna och koka detta tills det blir mjukt. Mixa soppan med en stavmixer så den blir slät tillsätt grädde och kryddor koka upp och smaka av. Stek bacon knaperstekt och lägg i soppan...oh så gott :)
Lchf lakritspannacotta med hallon
Firar mig själv idagdå jag fyller år så gjorde lakritspannacotta och OMG så gott...värmde lite hallon och hällde på och lite riven mörk choklad..Unnar mig gott idag och det är jag värd.
4 port
4 dl grädde
1 krm vaniljpulver
sötströ efter smak och tycke jag tog ca 1 msk
1 msk lakritspulver
2 gelatinblad
Lägg gelatinbladen i kallt vatten. Blanda övriga ingredienser i en kastrull och låt sjuda ca 5 minuter. Ta av kastrullen från plattan och lägg i gelatinbladen.
Låt svalna lite innan ni häller upp i glas. Ställ in i kylen med plastfolie på.
Jag värmde lite hallon och hade längst upp och lite riven choklad vid servering.
lchf köttfärsgratäng med spetskål
Så då har jag och sambon ätit lite middag så nu är man mätt och nöjd. Det enda som saknas nu är en kopp kaffe så mår man som en prinsessa.
500 g köttfärs
1 gul lök
1 röd paprika
1 vitlöksklyfta
4-5 dl spetskål
4 stora färska champinjoner
riven ost
kryddor salt,peppar och chilipulver
Äggstanning:
5 ägg
3 dl grädde
svartpeppar
Stek köttfärsen och krydda, hacka lök och vitlök och paprika i små bitar och strimla spetskålen. När köttfärsen är genomstekt så häller du i lök,paprika och vitlök och kål och låter det steka en stund. Längst ner i den ugnsfasta formen lägger du skivorna med champinjoner och sedan häller du köttfärsblandningen över och riven ost på och allra sist äggstanningen som du rört ihop. in i ugn på 200 grader i ca 25 minuter.
Lchf chokladrutor
Provbakade lite idag och den här kakan blev riktigt god..Chokladrutor med smält choklad och kokos på..skulle egentligen serverats med en klick grädde men jag var bara nyfiken på hur själva kakan smakade :) Fyller ju år imorgon och då kan man ju gotta sig med en sådan här :) Blev 8 stycken små rutor :)
50 g smör
2 ägg
80 g mörkchoklad
1/2 dl vispgrädde
1 msk sötströ
1/2 tsk vanilpulver
1 tsk bakpulver
Smält choklad och smör..vispa ägg och tillsätt resterande ingredienser. Klä en liten form med folie 15 cm x 12. Fördela smeten och in i ugn på 150 grader ca 30 minuter. Sedan lite smält choklad på och kokosflingor. Ljuvligt gott. Servera med en klick grädde och några hallon så blir det extra mumsigt.
Lchf Halloweentårta
Ja idag har jag fixat till en Halloweentårta Lchf style och visst det var lite pill men roligt var det. Man gör denna i en liten form 12-15 cm i diameter. Delad i 2 delar och mellan hade jag blåbärsgrädde. Sedan spacklad med grädde och ett marsipanlock på :)
Bottnen:
60 g smör
2 ägg
2 msk grädde
2 dl mandelmjöl
2 msk kokosmjöl
2-3 msk sötströ
2 tsk bakpulver
2 krm vaniljpulver
Vispa ägg pösigt med elvisp. Blanda de torra ingredienserna i en bytta. Smält smöret. Blanda sedan ner de torra i äggblandningen och smör och grädde. Rör ihop och häll i en liten springform min var 15 cm i diameter. Ströa med mandelmjöl eller som jag kokosflingor. In i ugnen på 175 grader ca 15-20 minuter.
Jag delade den i 2 delar och hade blåbär vispat med grädde på mellan lagret.
Gjorde ett litet marsipanlock med och till det använde jag:
50 g mandelmjöl
11/2 tsk sötströ
1-11/2 msk vatten (man kan använda grädde om man vill)
Mixa detta och sedan färga med karamellfärg. Kavla ut jag la plast både under och över. Pudra med kakao ögon och mun mm :D
Färga grädde och spritsa.
Lchf butternutgratäng (butternutpumpa)
Halloween och pumpor hör ju ihop så för första ggn så har jag nu ätit pumpa..och det kommer jag helt klart göra igen :)
ca 500 g butternutpumpa
3 dl grädde
2 dl cremé fraiche
2 vitlöksklyftor
200 g ost
2 liter vatten
1 grönsaksbuljongtärning
salt&peppar
Skär pumpan i skivor (ganska tunna). Koka upp dom i vatten med buljongtärning i ca 8-10 minuter. Gör iordning blandningen med grädde, cremé fraiche,100 g av osten,vitlök och kryddorna. När pumpan kokat klart häller du av vattnet och låter den svalna något. Jag hade strimlad karré i som jag för stekte men det är inte ett måste. Häll i pumpan i en ugnsfast form häll gräddblandningen över och köttet om du nu ska ha i det. Sedan resten av osten på. In i ugn på 150 grader ca 60 minuter.
Lchf Ketoboll med lakritssmak
Har nu fixat till lite ketobollar med lakritssmak och nu skall 2 av de 14 avnjutas till en kopp kaffe.
100 g smör
2 dl kokosflingor
1 eller 2 tsk lakritspulver beroende på hur mkt smak du vill ha
jag tog 1/2 tsk sötstö i mina det är inte ett måste :)
Rör ihop smör och kokosflingor och pulver till en massa och sedan är det bara att börja rulla. Avsluta med att rulla i lite extra kokos :) Ställ in i kylen :) eller förvara i frysen om du vill det :)
lchf kasslergratäng
Ojoj detta gjorde jag bra..Klappar mig själv på axeln :) Kasslergratäng med sting i och det gillar vi här hemma.
Detta behöver du:
ca 8 kasslerskivor
1 gul lök
11/2 tsk sambal olek
ca 1 dl grädde
1-1/2 dl cremé fraiche
2 msk cream cheese vitlök&örter
chilikrydda
riven ost
Skiva kasslerskivorna i 4 bitar och lägg i en ugnsfast form. Rör ihop grädde,cremé fraiche och cream cheese och sambal olek och lite chilikrydda. Hacka löken. Häll gräddblandningen över kasslern och lägg löken över. På med ost och in i ugn på 225 grader i ca 25 minuter.
Serverades med blomkålsris. Du river blomkål och kokar någon minut häller av vattnet saltar och njuter :)